Солнцезащитные средства с SPF
05.07.2023
Солнцезащитные средства с SPF (Sun Protection Factor) - это косметические продукты, которые предназначены для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Однако, несмотря на их популярность и широкое распространение, есть несколько фактов, о которых важно знать.
-
SPF не определяет полную защиту: SPF указывает на уровень защиты от УФ-В лучей, которые вызывают солнечные ожоги. Однако, они не защищают от УФ-А лучей, которые могут проникать глубже в кожу и вызывать преждевременное старение, морщины и даже рак кожи. Поэтому, важно выбирать солнцезащитные средства с широким спектром защиты от УФ-А и УФ-В лучей.
-
Не все SPF одинаковы: Высокий SPF не всегда означает более эффективную защиту. SPF 30 блокирует около 97% УФ-В лучей, в то время как SPF 50 - около 98%. Существуют только незначительные различия в уровне защиты между высокими SPF, поэтому не стоит переплачивать за продукт с очень высоким SPF, если вы правильно применяете и повторно наносите средство.
-
Правильное применение важно: Чтобы достичь заявленного SPF, необходимо правильно применять средство. Рекомендуется наносить достаточное количество средства на все открытые участки кожи за 30 минут до выхода на солнце, а также повторно наносить каждые два часа и после купания или потоотделения.
-
Не полностью защищает: SPF средства уменьшают, но не полностью блокируют УФ-лучи. Ни одно солнцезащитное средство не может предоставить 100% защиты от солнца. Поэтому, помимо применения солнцезащитных средств, рекомендуется использовать другие методы защиты от солнца, такие как ношение защитной одежды и шляпы, а также избегание солнца в пиковые часы (с 10 утра до 4 вечера).
В целом, солнцезащитные средства с SPF являются неотъемлемой частью защиты от ультрафиолетовых лучей, но они не являются единственным решением. Будьте внимательны при выборе продукта, правильно наносите его и сочетайте с другими мерами защиты, чтобы обеспечить безопасное нахождение на солнце.